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 防止受寒，寒冷可以導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。多喝水，多排尿。因?yàn)闈舛雀叩哪蛞簳?huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激。

 

　　多放松，不過(guò)勞，前列腺炎患者要有規(guī)律的性生活。及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。

 

　　洗溫水澡，洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。

 

　　避免久坐，久坐會(huì)加重痔瘡等病，又會(huì)使會(huì)陰部充血，從而引起排尿困難。養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣，因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。

 

　　加強(qiáng)性格修養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸豁達(dá)，樂(lè)觀向上。預(yù)防前列腺炎還要樹立正確的性觀念，避免性生活過(guò)頻。可用運(yùn)動(dòng)等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過(guò)頻而充血。